比如，我说：“看完电影我们去吃宵夜吧。”
她说：“好啊。”
我说：“真乖。”
我说：“吃完宵夜我就回家赶个材料。”
这个例子中，我先提出了进一步的邀约，这本身就显示出我的兴趣。她同意了，表示服从，我于是要奖励她。这时候，在这个短短的互动中，热度达到最高。最后一步表示我要回家，则是一种对她无兴趣的指标，以免热度过高给妹子造成过大的精神压力。这样短短的一秒钟之内，妹子就能感受到一种过山车般的情感体验。
比如，我说：“你觉得自己是个热爱冒险的人吗？”。
她说：“是啊，我之前......”
我说：“不错，看来我们是同类人。”
我说：“不过我还得看看是不是真的。”
……

3、如何判断女孩是否被你吸引
当女孩被你吸引的时候，她往往会不自觉的表现出来。有时候她会故意给你暗示。你需要捕捉这些有意无意的信息，以判断自己目前到了哪一步。女孩的这些表现，叫做兴趣指标。
常见的女孩的兴趣指标有：主动主动找你聊天，主动开启话题，问你关于你的事情，说话时语气词较多，时常偷瞄你，时常主动跟你发生肢体上的触碰，把头靠在你的肩膀上，主动把身体贴近你，主动跟你牵手，你主动牵她手她不拒绝等等。

相对的，当女孩对你没有兴趣时，她释放的叫做无兴趣指标。常见的有：回避你的目光，不回应你或者对你的回应很冷淡，跟你在一起时情绪不高涨，避免和拒绝跟你有肢体接触等等。
各种兴趣指标所反映的兴趣程度是不同的。有些兴趣指标还有可能是假的。比如突然有妹子加你，都没见过跟你人就主动跟你透露她的悸动，或者主动跟你暧昧，这些你通过常识就能判断出是假的，为什么？因为你还没展现任何价值，做出任何努力。妹子也一样，还记得不？妹子都没对你进行任何努力或者投资，你就跟宠物一样的随叫随到，乞求兴趣，妹子能看得起你才怪呢。

上面说到的你用热和冷来表达自己，也是你对她间歇性释放兴趣指标和无兴趣指标的例子。看出来没有，两性的交流讲求的是一种种平衡或者说对称。那种把男追女过程中双方的行为定位的很不对等的想法是错误的。

4、关于如何逐渐提高自己
有人会问，既然你说吸引力来源于真正迷人的自我，而我当前又是缺乏吸引力的，那怎么办呢？答案是，你只需要按照这些步骤去练习，去追妹子。
这时很多人一定会问，这是要我去向妹子装成一个有标准有框架有自我的人吗？答案是：当你真的不断这样尝试去做正确的事情，一开始你当然不是真正的变成了这样的人，但是随着你在实践中获得的那些来自于妹子的正面反馈，你会发现做正确的事情给你带来的不可思议的力量。久而久之，你会发现，随着你的练习和坚持，你真的逐渐变成了一个更好的自己。
行为是会慢慢的改变一个人的内在的。一开始你只是在学习，甚至是在模仿，在照搬。这本来就是学习过程的第一步。当你越来理解，越来越熟练，那不就成了你自己的东西吗？想一想你是怎么学开车的，一开始你必须去练车。那么你怎么提高自己的吸引力？你得找妹子去练习。一开始这些妹子可能并不是你的终极目标。这又有什么关系？

以下任何话，对妹子来说都是有攻击性的：
比如，你说：“你好漂亮啊”。
比如，你说：“我可以请你吃饭/喝一杯吗？”
妹子把这些句话理解为：‘我可以睡你吗？’
这些话不是不能说，但是不能在刚认识妹子的时候说。
有一个女性朋友曾经跟我说，她参加一个party场合，喜欢上一个男孩，因为那个男孩跟别人不同。其他男孩都是主动贴上来嘘寒问暖，而那个男孩一开始根本不说话，很淡定。然后慢慢在跟她交流。这也是我常用的方法。

2、展现最初价值
最初价值是我个人提出的概念，意思是，在刚认识妹子的时候，你最好在最初的一分钟到半个小时内，体现出至少有一项比较突出的价值，否则妹子可能根本不会注意到你，或者仅仅经过半个小时就把你排除在可能跟她发生男女情感关系的范围之外了。中国人口太多，包括社交在内的各种事情消耗了人的太多精力，因此至少有一项最一项比较突出，又能在短时间内给妹子留下印象的价值，非常关键。
最初价值可以是任何东西。帅，有钱，个子高，都可以。但这不是本贴讨论的重点。本贴想说的是哪些是除此之外，你也可以具备的。比如会打扮，有气质、自信、幽默、雄性领袖等等，任何属于男性价值的东西，只要你在一开始就能展现出来，都可以成为最初价值。

比如：有一次我一个女性朋友带着另一个妹子来参加聚会。因为有段时间没见面了，她一看到我就开玩笑的用拳头打了一下我的胸口。于是我也回敬她，假装也用我的拳头要打她的胸口，然后再缩回来。这个行为不仅体现了我跟这个妹子的关系良好，又传达了整个互动是轻松自然的，又传达了我的幽默感。于是被带来的另一个妹子一下子就对我大有好感。
发掘自己的优点。大多数人不可能完全没有优点。即使是一个很小的优点，学会发展它，放大它。

虽然进挪的主要功能还是制造舒适感。一开始的时候，进行一些无性的触碰。比如抓住她的肩膀，改变一下她的朝向，让她看另一个方向，然后迅速放开。或者跟她击掌，然后迅速分开。第一，不要一开始就触碰敏感位置，比如牵手，搂腰。第二，接触要短暂，但是不要畏缩或显得害怕。一切都很自然。第三，触碰的时候你最好正在讲话，显得这样的触碰是一个无意识的动作。
慢慢的，随着你的吸引力的建立，她对你的了解程度熟悉程度的加深，以及她对你的触碰的习惯，你就可以慢慢的升级你们之间的肢体触碰的程度。比如牵手。如何牵女孩子的手？当你把之前的步骤做好，这根本就不是事。你有这个困扰，说明你之前的步骤根本没有做好。

有些东西是在很自然的情景下发生的。当你感觉对了，你就大方的牵其她的手，千万不要询问：我可以牵你的手吗？这是一个自己主动招供的沸物测试。有时候你可以利用过马路或者在人群中穿梭来顺理成章的牵手。最关键的还是你的直觉。这种直觉的培养需要通过大量的练习。不要心急，心急就毁了一切。按步骤来。之后的亲吻或者其他深度肢体接触也是一样。

进挪本身是一种服从性测试，意思是，你除了可以通过妹子的兴趣指标来判断你到了哪一步，还可以通过服从性测试。你对她提出一些要求，看她是否服从。她对你服从度很高，就表示你已经喜欢上你了，你已经成功建立了吸引和舒适感。这时候你就可以进一步升级关系了。
如果她不服从怎么办？就比如你牵她手，她拒绝。还记得吗？这首先说明你之前的步骤没做好。这时候你应该也对她抛出一个无兴趣指标（千万别生气或者激烈的表达），然后回到建立吸引力的阶段。等再次从她那里获得足够多的兴趣指标，然后再次对她进行服从性测试，直到她在肢体上服从你。这时候你就可以......

好了接着说
为什么把男女恋爱俗称“谈恋爱”而不是约恋爱？
可见语言交流在恋爱中的起着决定性的作用。一个高情商的人，无论在网络上，还是在约会中都非常善于与女人交流。很多兄弟错误地把口才好理解为能说会道，难道你没见过很多人讲起话来口惹悬河，头头是道，却依然惹人讨厌？有些人话不多，却很受女人欢迎？会说话并不是话越多越好，而是要把话说到点子上。当你能把话说到女人心里去的时候，女人自然就会不由自主地被你所吸引。

2、精准地理解女人的信息
许多人之所以说话让人烦、说不到点子上，往往都是因为不能精准地理解女人所传达的信息，或者自以为聪明地了解对方所表达的意思了。当你跟女人聊天时，要理解她当时的状态，情绪，懂得换位思考。心里非常急迫想推倒女人的兄弟，通常是没办法正常理解女人的信息的；　

4、善于表达自己的情感
女人跟男人聊天，通常是想找人倾诉与交流。所以，不管你在网络上还是生活中，当你跟女人聊天，不要一脸严肃地交谈，搞得像谈判一样。要有喜有乐，有生气、有冷谈、有热情，这样的交流她才会有情绪上的波动，而不是一味地迎合讨好她。
很多人在恋爱方面缺乏情感经历和经验，偶尔会让我觉得单纯可爱；但是单纯归单纯，你在恋爱经验上的匮乏会让你在想得到自己喜欢的女生的时候频频受挫，作出很多无效的行为，让自己的处境变得非常糟糕，甚至于影响到自己作为男人的尊严（比方说你追求自己社交圈中的某位女生，表白失败，整个社交圈的朋友都知道这件事，会让你觉得很没面子）。

不少人的有这样一个信念：我喜欢她，想要和她在一起，就必须要跟她表白。而且对此深信不疑，特别是他们看了某些爱情剧爱情电影之后，他们更想去做这样的事情了。
其实我以前也是这样的。在我高中的时候，喜欢一个女生，然后整个世界就开始绕着她转，我会情不自禁地去想到她联系她，只要跟她有一点点关系的事情就会想到她，她说的每一句屁话我都能联系到自己身上来——她说的是不是我？人最自恋的时候莫过于喜欢上一个人的时候，他会在意对方说的每一句话。于是我会想要去表白，因为从小到大，我姐姐告诉我，电视剧电影告诉我，言情小说告诉我，喜欢一个女生就要去表白。