求助，现在是第4天【戒色吧】

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现是第4天，浑身难受没劲一点精神没有，下面还有一种涨的感觉。头晕头疼头胀和发烧是的。反应迟钝什么也记不住一转过头就忘，大脑完全思考不了头晕头胀。老是往黄色上想。怎么办？是正常反应吗？什么时候能消除下去？希望前辈指点

送TA礼物

IP属地:山东

1楼2019-03-06 14:32回复

第一，这是戒断反应很常见
第二，要坚持学习戒色文章，否者还是会破

IP属地:广东

4楼2019-03-06 15:28

如果没有破戒意淫熬夜应该是阶段反应刚开始戒色身体慢慢恢复一些潜在的症状就会慢慢显现出来坚持戒色养生不要久坐意淫熬夜破戒练习一下养生运动打坐慢慢就好了

IP属地:山东

来自Android客户端5楼2019-03-06 15:30

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