讲讲自己的抑郁症 怎么面对的
在帝都 三十多得之前 确认前已经挺久不愿意接电话 爱纠结,直到某些事触发了焦虑疑病,才开始怀疑精神出了问题,到心理科看了一下,做了题,焦虑抑郁都够中度了,大夫第一件事教我冥想放松,去了两次聊聊,但不想对大夫说,建议我吃药,对抑郁也不太了解,又有了肠胃病,就拒绝了,怕副作用,怕对肠胃不好……当时感觉自己一个人生活不下去了,我妈就来了,帮了我很多。带着抑郁回家了。家人也没法理解,他们眼里我有什么不好过的?我太脆弱了。也恶语相向过 也对我发火 可抑郁症的人情绪特别脆弱,自己的情绪都负担不了更没法承担别人的情绪,总是这样我也受不了了…就直接冲马路上想被车撞死算了……从此我妈终于闭嘴了……
在帝都 三十多得之前 确认前已经挺久不愿意接电话 爱纠结,直到某些事触发了焦虑疑病,才开始怀疑精神出了问题,到心理科看了一下,做了题,焦虑抑郁都够中度了,大夫第一件事教我冥想放松,去了两次聊聊,但不想对大夫说,建议我吃药,对抑郁也不太了解,又有了肠胃病,就拒绝了,怕副作用,怕对肠胃不好……当时感觉自己一个人生活不下去了,我妈就来了,帮了我很多。带着抑郁回家了。家人也没法理解,他们眼里我有什么不好过的?我太脆弱了。也恶语相向过 也对我发火 可抑郁症的人情绪特别脆弱,自己的情绪都负担不了更没法承担别人的情绪,总是这样我也受不了了…就直接冲马路上想被车撞死算了……从此我妈终于闭嘴了……