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讲讲自己的抑郁症 怎么面对的在帝都 三十多得之前 确认前已经

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讲讲自己的抑郁症 怎么面对的
在帝都 三十多得之前 确认前已经挺久不愿意接电话 爱纠结,直到某些事触发了焦虑疑病,才开始怀疑精神出了问题,到心理科看了一下,做了题,焦虑抑郁都够中度了,大夫第一件事教我冥想放松,去了两次聊聊,但不想对大夫说,建议我吃药,对抑郁也不太了解,又有了肠胃病,就拒绝了,怕副作用,怕对肠胃不好……当时感觉自己一个人生活不下去了,我妈就来了,帮了我很多。带着抑郁回家了。家人也没法理解,他们眼里我有什么不好过的?我太脆弱了。也恶语相向过 也对我发火 可抑郁症的人情绪特别脆弱,自己的情绪都负担不了更没法承担别人的情绪,总是这样我也受不了了…就直接冲马路上想被车撞死算了……从此我妈终于闭嘴了……


IP属地:北京来自手机贴吧1楼2019-03-06 20:44回复
    还是得吃药


    来自Android客户端3楼2019-03-06 20:57
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      吧主没删贴 那干嘛又封我号。。。算了。。。。


      IP属地:北京4楼2019-03-07 21:50
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        自从那次 我妈终于不再对我发火了 也阻止我爸,尝试跟我沟通 理解我的感受,虽然她理解不了,也感受不到,我总算不用承担家人的压力了。。。可抑郁症的种种症状一样不少,悲观失望 不断不断的悲伤 人生没意义 行尸走肉一样,什么也不想做,没任何欲望,为了活着吃饭。甚至脑子里出现嗡嗡嗡的声音。。。。我还以为是外面噪音。。。后面还有脑子变迟钝 记忆力减退 不爱出门,明明30多 经常感觉像老年人。。。。。开始到中间 也不再看网络信息 朋友也都断了 不想见人 出门就是听音乐 睡觉也听音乐 自己就身处这些症状中浑然不知,浑浑噩噩的过。。。每月强打精神把必须做的事做完,其他事几乎就做不动了。。。期间肠胃妇科都出现问题。。。还要去医院。。。。。


        IP属地:北京5楼2019-03-07 22:02
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          对噪音很敏感 对气味也敏感 还易怒。暴躁。。在常人看来应该是古怪了。。。和吵到我的邻居们打了个遍。。。也属于被逼无奈。。。。。有时候和我妈也闹别扭 几天互相不联系。。。。治疗只去见过四次医生。。。第四次我们这得医生算不上特别专业。。。大夫都挺好的 最早前2次的医生已经说判断有焦虑症抑郁症 心理创伤,焦虑症我有感觉 抑郁症当时自己都没认识到 过阵子听了一些广播内容 才明白自己得的真是抑郁症。。。心理创伤都是到后面了解了一些知识自己才觉悟到。。。。 中前期第三次 医生也挺好 有三个问题我还记得挺清楚 医生告诉我 一个是如果不能说出来 心理医生也没办法 第二个是 回忆是忘不了的 第三个是 什么是好?你觉得跟你从前好的时候比你现在的状态怎么样?有的人好了以后比以前的状态更好。。。。所以我觉得专业心理咨询还是有帮助的


          IP属地:北京6楼2019-03-07 22:17
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            加油!


            来自Android客户端7楼2020-03-24 12:49
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