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回复:说说我的焦虑,强迫思维,抑郁情绪自愈吧。

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我曾经也在吧里找各种治愈贴,羡慕别人的解脱,后来当我也成为这之中的一员,我发现,其实走出来很简单,放下你的执念与恐惧吧朋友。你一定会重新振作起来,当你坚信这个想法的时候,你离走出来也只有一步之遥了。我从前每次认真看完一个帖子,最后发现都是说什么和老师学习卖课的,我曾经一度很失望,因为那些好起来的例子都是假的。我的心理医生曾经告诉过我,在她的临床上,没有抑郁症焦虑症强迫症,只有你的心灵不够灵活而已。


来自iPhone客户端17楼2019-03-07 13:47
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    能想起来的就是这么多了,最后祝福大家都能快点走出来的现有的困境,你只管尽情生活,上天自有安排,生活中做好自己,多做善的事,去与善的能量接触,你会发现,慢慢的你不仅离开了困境,甚至你还收获了幸福与快乐。你担心的事情不会发生的,那不过是衰弱的神经做出的假象而已。祝福大家。


    来自iPhone客户端18楼2019-03-07 13:49
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      最近在忙婚礼的事,今天和老公在家收拾了一天屋子,准入的来说都是他在收拾,然后我在吃瓜子,作业一名孕妇,真是理所当然享受了……大家心情不好的时候可以听听自己以前初中高中喜欢的音乐,可以瞬间把你带回到当时那种心境,特别舒服,我最近就很喜欢以前台湾偶像剧,还有一起来看流星雨系列的主题曲,好像暴露年龄了,但是听一听又感觉回到了以前那种单纯对爱情和生活各种美好憧憬的时候。我个人是不爱看电视的,所以我一般都是玩儿游戏,就是梦幻花园,梦幻家园,也算是对建设美好生活充满向往的游戏吧。白天的时候我喜欢出去看看油菜花,这几天油菜花真的巨美,然后晒晒太阳。最近买了超好吃的玫瑰樱花口味的瓜子,根本停不下来,然后马上我最爱的车厘子和桃子还有枇杷也要应季诞生了,真的太期待了


      来自iPhone客户端23楼2019-03-10 20:34
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        最近对小说不感兴趣,抖音我一直都不爱看,电视也不喜欢,闲着没事我会读读佛法,画画,给我宝宝织鞋子,虽然看了几十遍教学视频也不会,其实大家多把重心放到家人爱人生活上,你会发现,不那么痛苦了。


        来自iPhone客户端24楼2019-03-10 20:36
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