第六天

加油

加油

真好

第八天

第九天

第十天

第十一天

十二

嗯。

十三

十五

十七

要戒掉yx必须认识到它的本质。而不是不学习。，学习，总结归纳。反思。然后形成一套专业的戒游戏理论体系和相应的戒游戏后的生活体系。戒l戒游戏都是为了更好的生活，，所以如果离开生活谈戒游戏，可以说是背道而驰。有人会说培养兴趣爱好，可以戒游戏，但是那只是暂时的。因为你的潜意识里对游戏的根本观念没有改变。所以重玩游戏也就成了一种必然。要么戒，要么不戒。既然选择了戒游戏就要彻底，不要搞适度。那样子只会反反复复，因为既然想戒游戏必定是重度沉迷，多巴安分泌的，和快速获得的成就感是无法戒掉的根本原因。所以放下适度彻底戒。要不不可能戒掉的。所以不要逃避。多学习戒游戏知识。游戏绝对是的一大阻碍，他打断计划。生活一塌糊涂。熬夜打游戏会造成失眠。失眠的话，心魔就会发动猛攻。破戒吧，那样子你就能睡着。就算是休眠期也会失败。因为你为了解决这种失眠痛苦。会强行唤起。而且玩游戏是极自私极具负能量的。因为你以杀死对方为满足自己的。而根据多巴安原理。会被无限放大，负能量极具，在加失眠的痛苦和薄弱的意志，轻而易举打败你。jiese戒游戏是远离消极，回归纯净积极向上的自己。所以一切消极都不能碰。希望大家一起努力归纳出一套系统的理论。造福自己造福他人。加油！