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家有病号,医生建议补充点蛋白粉,专业运动补剂能用吗?求解答!

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癌晚期,身体消瘦的厉害,医生建议补充点蛋白粉,延缓肌肉消减,营养保健类蛋白粉成分多是植物蛋白,所以想问问达人们,这种情况下,直接用增肌粉可以吗?或是乳清蛋白粉等等····,用量怎么定?有无其他禁忌?


1楼2019-03-11 11:18回复
    增肌粉里面碳水占比高 蛋白粉里面蛋白质占比高 植物蛋白人体很难吸收 要吃就吃乳清蛋白


    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2019-03-11 11:28
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      乳清蛋白吧,一天一勺


      IP属地:江西来自Android客户端3楼2019-03-11 14:54
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        乳糖不耐受严重的话不建议喝


        IP属地:江西来自Android客户端4楼2019-03-11 14:56
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          每天一日三餐按时吃,多吃点鸡肉和牛肉补充能量,早上多吃鸡蛋最好餐后喝一杯或者两杯牛奶,晚上呢要早点休息不要熬夜,如果有条件的话锻炼后建议您喝点补剂,悍金斯就很不错,我用了一个多月了,长了快十斤了,效果还不错,值得一看


          IP属地:四川来自Android客户端5楼2019-03-11 21:21
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