失眠吧 关注:239,674贴子:2,854,954
  • 9回复贴,共1

白天中午才睡着,到晚上一夜睡不着怎么办

只看楼主收藏回复

白天中午才睡着,到晚上一夜睡不着怎么办


来自Android客户端1楼2019-03-12 02:13回复
    其实你需要的是倒时差


    来自Android客户端2楼2019-03-12 02:16
    回复
      2025-05-24 07:00:23
      广告
      主要是白天睡半小时就惊醒了


      来自Android客户端3楼2019-03-12 02:18
      回复
        晚上一整晚都不睡吗?


        来自Android客户端4楼2019-03-12 02:23
        收起回复
          我有一段时间也这样,我很理解你的感受,后来我得了焦虑抑郁,吃了一年药,现在基本好了


          来自Android客户端5楼2019-03-12 02:47
          回复
            唉,你这样多久了


            来自Android客户端6楼2019-03-12 02:47
            回复
              我半夜睡不着,早上起不来,早上10点才能醒,这怎么办


              来自Android客户端7楼2019-03-12 02:49
              收起回复
                我今晚算是一点没睡


                来自Android客户端8楼2019-03-12 03:22
                回复