无锡马拉松备战，只跑过一次30，不知道结局会什么样子？330有戏不？_马拉松吧

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无锡马拉松备战，只跑过一次30，不知道结局会什么样子？330

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无锡马拉松备战，只跑过一次30，不知道结局会什么样子？330有戏不？

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IP属地:贵州

来自iPhone客户端1楼2019-03-12 16:26回复

大家给点参考意见

IP属地:贵州

来自iPhone客户端2楼2019-03-12 16:26

有戏，加油！我也跑无锡

IP属地:广西

来自iPhone客户端3楼2019-03-12 16:28

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我第一次跑全马，也是锡马，我刚跑的30用时3小时目标430以内完赛

来自Android客户端4楼2019-03-12 16:29

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加油

IP属地:福建

来自Android客户端5楼2019-03-12 16:34

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关键看天气，去年那种后半程大太阳升温的话比较悬

IP属地:上海

来自Android客户端6楼2019-03-12 16:59

虽然没跑过30公里以上的距离，不过跑量也不小啊，速度感觉很牛啊。

IP属地:江苏

7楼2019-03-12 17:00

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守着330标准匀速跑，天气作美的话希望很大。我首马前最长一次33公里，配速537，比赛355，平均配速533.

IP属地:山东

8楼2019-03-12 17:45

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我俩差不多，我也想330，不过我比较悬，这两天腿有点不舒服😭

IP属地:湖北

来自iPhone客户端9楼2019-03-12 22:18

感觉有戏前面稳住

IP属地:浙江

来自Android客户端10楼2019-03-12 23:39

我也要参加无锡马拉松，这几天就别强度训练了，可以适当活动哈身体。到时候可以我们一路我带你进330

来自Android客户端12楼2019-03-13 08:53

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大神

IP属地:江苏

来自iPhone客户端13楼2019-03-13 10:57

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目测330问题不大

IP属地:安徽

来自iPhone客户端14楼2019-03-13 11:27

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弱鸡问下大佬这是什么软件手环

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端15楼2019-03-13 15:01

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差不多，开始别跑快了

16楼2019-03-13 15:05

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