健身2个月，这样练得怎么样？已经尽全力了！！_健身吧_百度贴吧

12月25日漏签0天

健身吧关注：3,432,257贴子：27,834,103

3回复贴，共1页

<返回健身吧

健身2个月，这样练得怎么样？已经尽全力了！！

只看楼主收藏回复

虽然比之前瘦点了，自己怎么看都效果不大，蛋白粉吃着，每天在家用哑铃练，尤其是肩和胸肌，每次练得很有感觉，但是感觉不长肌肉，只是形状变了，为什么？

送TA礼物

IP属地:陕西

1楼2019-03-12 22:54回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

3回复贴，共1页

<返回健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴