又回来减肥了，一年多没有来了，前年瘦下去三十斤，满一年就生了个二胎，又胖回来了，有一起互相监督的朋友吗【绝食减肥吧吧】

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又回来减肥了，一年多没有来了，前年瘦下去三十斤，满一年就生了个二胎，又胖回来了，有一起互相监督的朋友吗？本人目前133斤

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2019-03-12 23:55回复

早餐一勺蛋白粉加两勺纯燕麦，一个鸡蛋

来自手机贴吧2楼2019-03-13 09:03

一起吧我基本不吃一天一颗梨还有大量运动快一个月19斤现在134

来自iPhone客户端3楼2019-03-13 09:26

我上班基本没有运动就上班下班走路，不吃也不行呀，蛋白质早上吃，我前年一个半月瘦了30斤，头发掉的特别厉害经常感冒，脸色也不好

来自手机贴吧4楼2019-03-13 09:57

中午水煮生菜一碗，卤牛肉六片，

来自手机贴吧5楼2019-03-13 15:42

今天早上体重130.8.哈哈瘦了一斤，减肥需要坚持，继续加油

来自手机贴吧6楼2019-03-14 16:42

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