我现在就犯了一个无法挽回的错，我现在很自责很后悔很伤心很难过

在

在吗

我听过一个故事，
一个女子前往一个老和尚那询问，自己做错了事，说错了话，向老和尚请教该如何挽回。老和尚递给她一篮子羽毛，说在日落之前往每户人家的门口放一只羽毛，放完为止。女子照做了。第二天，老和尚对该名女子说，好了，现在你去把所有全都捡回来吧。女子回复，怎么可能，都被吹跑了，去哪找啊。老和尚于是便说，是的，你既然已经说出去那些话了，就像那一地捡不回来的羽毛，永远挽回不了了。
现在我为她加上一个结局，
该名女子听后，顿时领悟，与其一直为之而自责难过，不如开始实践。她穿过大街小巷，寻找她丢失的羽毛。她苦苦寻找，最后尽了她最大的努力，找回了原来丢失的一半。尽管她没有找回全部的羽毛，但她用行动表示了对她曾经伤害的人表示了她的懊悔，同时她也给自己上了一课，而且她知道，无论如何弥补，她永远也捡不回来所有曾丢失的羽毛。
平平淡淡生活是真，毛毛腾腾焦虑是假
不是所有事情都会往你想的那样发展，但并不意味着所有事情都会往坏的方面发展
结论：已经发生，已无法挽回，继续走好你的路。实在内心纠结过不去，就去弥补，即便你知道弥补无用，但起码能让你好过些。
弥补的方式可以是送礼物，道歉，说好话，等。
上述故事如果我讲错了，请谅解