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回复：为什么那么难破匀速30呢？人不行还是车不行呢。已经是105套

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望尘莫及 我22均速
IP属地:内蒙古来自iPhone客户端96楼2019-03-21 11:58
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    IP属地:福建来自Android客户端97楼2019-03-21 14:11
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      车很好了，我觉得是人不行。。。
      98楼2019-03-21 14:25
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        人不行呗 车都是次要的
        IP属地:浙江来自iPhone客户端99楼2019-03-21 16:44
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          拉长途啊 一周拉个一百多公里 起伏路 拉几个月匀速三十还不简单
          IP属地:广东来自Android客户端100楼2019-03-21 19:46
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            确实腿不行
            来自iPhone客户端101楼2019-03-21 22:10
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              额，车已经很可以了，腿不行鉴定完毕！
              IP属地:江西102楼2019-03-21 22:22
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                出门和人骑车30-100公里范围内，均速没30我都不好意思骑出去！
                IP属地:江西103楼2019-03-21 22:23
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                  个人单飞数据
                  IP属地:江西来自Android客户端104楼2019-03-22 12:23
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                    哟，端州的，老哥
                    IP属地:广东来自Android客户端105楼2019-03-22 21:15
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                      挂到大盘蹭的话再推一次听听，有个半档
                      来自iPhone客户端106楼2019-03-22 21:49
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                        。。。。。一般挂大盘就匀速30左右了啊，是不是架子的问题
                        来自Android客户端107楼2019-03-23 01:41
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                          13公里可能正好是体能极限点，我在10公里左右的时候会遇上，身体极度难受，速度26,7，怎么也上不来，但要克服对极限的恐惧，过了极限就好多了，身体适应了这个节奏，建议你拉长距离，40公里左右，这样效果更好
                          IP属地:北京来自iPhone客户端108楼2019-03-23 07:34
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                            这是什么app
                            IP属地:江苏来自iPhone客户端110楼2019-03-23 08:53
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                              那些动不动就说心率，风阻，瓦特，的，再有就是换配件的，人力脚踏车你整这些没用的干嘛，练踏频，练耐力，干就完了，要是有点闲钱就升级一下配件咯
                              IP属地:广东来自Android客户端111楼2019-03-23 10:55
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