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【配方】东韵阿胶80克,海参300克,山药30克,枣干10克,许,水淀粉适量。

【做法】
1.阿胶用温水浸透发开,洗净切块;
2.海参浸透后择洗干净,切成3厘米长、1厘米宽的条;
3. 山药洗净去皮,切片;
4. 红枣洗净去核;
5.姜去皮切片;
6.锅内放适量清水,用旺火烧开,放入山药、海参、阿胶、红枣、姜片,改用中火煮2小时,下精盐调味即可。
【功效】养阴益肾,填精补血。


1楼2019-03-24 14:05回复