网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
图拉丁吧 关注：7,808,676贴子：130,692,903
  • 11回复贴，共1页

图不止捡，各位大佬有健身的吗？****白质粉好？增肌！

只看楼主收藏回复


朱丽叶镇
IP属地:广西1楼2019-03-25 16:19回复
    不是为了那种专业的健身 个人练练体力不用吃
    IP属地:黑龙江来自Android客户端2楼2019-03-25 16:23
    回复
      2025-05-29 02:01:50
      广告
      蛋白粉要吃，但是强度也要上来。看你想达到什么效果
      IP属地:江西来自Android客户端3楼2019-03-25 16:25
      回复
        饭都快吃不起要饿死了，还健身
        IP属地:广东4楼2019-03-25 16:25
        回复
          香草味的太难喝了，适量运动多吃东西基本可以了。
          来自Android客户端5楼2019-03-25 16:25
          回复
            dan baizhi 粉都是敏感词？
            IP属地:广西6楼2019-03-25 16:27
            回复
              多吃鸡肉就行了，一般人的训练强度，没到蛋白质摄入不足，要额外补充蛋白粉的情况
              IP属地:山东来自Android客户端7楼2019-03-25 16:35
              回复
                如果强度不够，摄入过多蛋白粉，还会增加肾脏负担
                IP属地:山东来自Android客户端8楼2019-03-25 16:35
                回复
                  2025-05-29 01:55:50
                  广告
                  有钱吃牛肉没钱吃鸡蛋
                  IP属地:江苏10楼2019-03-25 16:38
                  回复
                    个人建议 没必要 多吃点高蛋白的就行
                    IP属地:上海12楼2019-03-25 16:56
                    回复
                      多谢大家！明白了！
                      IP属地:广西13楼2019-03-25 17:11
                      回复

                        扫二维码下载贴吧客户端

                        下载贴吧APP
                        看高清直播、视频！
                        • 11回复贴，共1页
                        发表回复
                        发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                        内  容:
                          查看全部
                        发 表
                        保存至快速回贴

                        发布成功
                        去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                        扫码进入贴吧APP
                        ···········
                        开奖后第一时间站内信通知
                        ···········
                        中奖结果全员公示