排球、篮球运动中，我们经常会戳伤手指，稍微不留神，就会发生手指骨折。典型的症状是，手指肿胀得厉害，指头不敢乱动。这时候该怎么办呢？
安信医学表示，手指结构很精细，伸指肌腱行走于手指背侧,屈指肌腱在掌侧。肌腱外面的鞘管里包含腱鞘，肌腱在鞘内自由滑动，从而完成手指屈伸。
因此，活动时要是戳到手指，大多情况下只是损伤到了软组织，静养即可，无须进行手术或固定。要是情况比较严重，就问问自己以下两个问题。如果答案不理想，要尽早到医院接受正规诊疗。
一问：观察手指还在以前正确的位置吗？
二问：尝试伸手、握手时，手指能自如伸缩吗？
这两个问题，关系着手指的早期修复，可尽可能避免手指功能障碍，避免进一步损伤和最大限度恢复手指功能。每一个指间关节都要仔细观察，如果指间关节错位，那么很可能指间关节脱位或骨折了；如果不能屈和伸，那么可能损伤到伸肌腱、屈肌腱或其附着指骨。
此时，安信医学建议，手指骨折，可服用非甾体类抗炎药镇痛。将患指进行制动的同时，受伤后每天每小时冰敷 20 分钟。医生会用高分子绷带或夹板对患指进行固定，因此，尽可能抬高手指。当手指不再肿胀，疼痛消退后，即可拆除绷带和夹板。还要注意的是，拆除高分子绷带夹板后，尽可能活动手指，但是要避免剧烈活动，直至手指安全恢复到以前的状态。