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【请教】正常减肥过程中突然体重激增是什么情况?

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事情是这样的,今天是我减肥第14天,一直以来都是逐步多多少少的往下减,我用的是唐安麒的四大天王减肥法,所以前十天很顺利,一共减重7斤,后面几天就开始用薄荷计算卡路里,前几天也是稳步的一点点减,我每天的食量都在1200千卡左右,也不会额外吃什么东西,运动量差距也不大。
但是今天早上称体重的时候比昨天重了1.6斤,这是个什么情况?有人知道这是为什么吗?首先称没坏!


IP属地:浙江1楼2019-03-28 12:17回复