如果确实想得到帮助，那就请您把自己的烦恼说出来喽！

巧媳妇难做无米之炊。你不肯出米，那米只好还放在袋子里，还是生的，不能吃，你仍然感到饥饿。
手里有米，饿肚子，这也是一种境界。呵呵。

七月 你烦了很正常  但想死之心 相信你一定没有  是不是哪个什么珍的女孩骗你了？何必为了一个对你没真心的女人而折磨自己

那个人？？？女人？？？呵呵，家务事

“烦”是人面对繁多、琐碎事务的一种正常情绪反应。七月☆飘零朋友说是“家务事”，这就对了。家务事本身就是繁多、琐碎的，再辛苦也不见功，只有苦和累，若再加上兴趣不浓、休息不足、被关注不够，就会产生不佳情绪，烦躁呀、郁闷呀、无意义感啊等，严重到想“死”——其实“想死”这种说法，倒不是真的要去死，只是希望能放一放的气话，透露出的深层心理需求是想让自己心理能轻松些、思路能清析些。这种情况，一般适当的倾诉就可减轻烦躁郁闷，找一个可信任的、感觉安全的人，说一说就会好些。在情绪不佳症状减轻后，能平心静气地跟与事件有关的当事人倾谈，即可逐步消除不佳情绪并获得心理成长和生活愉悦感。

生活嘛，你想让它快乐，它就快乐。你总排斥它，它能对你展现出它多采的一面吗？感觉你有点庸人自扰喔。不是说你是庸人，而是希望你把心胸放开阔一些，坦然一点，你会过的很开心！雪然希望你快乐！

雪然说得很好！生活的样子就是自己通过内心的一面镜子折射出来的现实状况，一个人要是总把生活往消极面看，用不情愿的眼光看，“总排斥它，它能对你展现出它多采的一面吗？”
解决的办法很简单，只要换一面镜子，把生活往积极面看，用乐观、豁达的眼光看，“心胸放开阔一些，坦然一点，你会过的很开心！”
当然了，积极、乐观、豁达、心胸放开阔，这些都是说来简单做来难的。往往一个人陷在某种情绪里的时候，是很难自己更换看生活的镜子走出困境来的，就象溺水之人，在溺水的当儿，原有的任何技术、能力均为失灵状态。
那怎么办呢？陷在不良情绪和生活困境中，技术、能力失灵，难道只能等自己沉入水底吗？
大家都知道，对于溺水之人，只要扔一根绳索或竹杆给他，就可以轻而易举地把他拉上来。所以，在陷入心理困境自己无法解脱时，寻求外界帮助不失为一条有效途径。去结交积极向上、乐观开朗的人，让自己内心里正向的东西被激发出来，从而恢复甚至提升自己各种应对心理困扰的技术、能力，从而走出困境。

烦。。。烦。。。烦。。。
突然有一天，我好开心哦。。。。
烦。。。烦。。。烦。。。
发生了一件很让人高兴的事。。。
烦。。。烦。。。。烦。。。
为什么事事都不顺心呢？为什么就没一件能令人高兴的事呢？
我继续烦。。。。烦。。。。烦。。。。