1.按时吃药，每天固定时间前后不要超过10分钟，不漏服，不误服，不错服。
2.采取安全方式发生性关系，避免交叉感染。
3.不吸烟，不喝酒，不大鱼大肉，合理膳食，注意增减衣服，坚持运动，每天10点前休息。
4.按照医生的要求，定期体检，测病载及小四。
只要做到以上几点，可以说，一般的正常人活不过你，正常来说遵医吃药可以货到70左右，所以大家不必担心自己能活多久。