加油！多行善，行善化解欲望！

戒不能解决我们生活中的所有的问题。戒色让我们得到的是一个好的身体，一颗健康的心灵，至少一种以上的兴趣爱好，一种乐于助人的精神品质，一种百折不饶不放弃不抛弃的性格。这些都为我们做好事情打下了好的基础。你想要的东西，不去奋斗，那永远都得不到，你喜欢一个女生，不去追求，那你们也永远没有办法在一起，你想要拥有一项能力，不去练习，那也就永远也无法掌握。戒色可以为我们提供一个好的基础。戒色的一些方法是，健康饮食，早睡早起，积极锻炼，学习传统文化，帮助戒友。健康饮食、早睡早起和锻炼身体都属于积极健康的生活方式，而这些生活方式却是现代人很难做到的事情，而我们戒色之人的基础要求就是要有这样的好的生活方式，所以我们在生活状态上与一般人比较起来是有优势的。日日知非师兄说，戒色可以让我们的身体在同一阶段的人之中达到一个中等偏上的水平。学习传统文化就培养了我们谦逊，孝顺，懂礼，知节，有着一定的文化内涵，这也是我们的优势呀。
戒色不能够给我们带来现成的成功，所有的一切还需要我们自己去追求。不过戒色可以让我们在追求的道路上更加的专注，更加的精力充沛，这样其实也更加的靠近成功了。

破戒不可怕，可怕的是不学习，不学习就会反复破戒，出不了怪圈！！！

不要害怕，调整好心态，别沮丧，要不断努力才能成功，加油！

加油，破戒不可怕。我们都是这样过来的，这里最重要的是要从破戒中吸取教训，避免重复，戒色是一个不断冲刺进攻的过程，加油。

是的，但这已经发生了。所以请你接受你身体的感受，而非脑中破戒这个概念。然后采取行动，做好戒色养生工作，好好调整。

破戒了不要太在意，就当没破，不然容易连续破戒。不要太在意天数，身体才是最重要的，别连破撸出症状。另外注意多学习戒色文章，量和质都要有