为什么体重一样体型却完全不同？【减肥营吧】_百度贴吧

05月20日漏签0天

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为什么体重一样体型却完全不同？

只看楼主收藏回复

为什么体重一样体型却完全不同？
关键在于体脂率⬇️
真正的减肥是要减掉脂肪
而不是肌肉和水份！
不要只看体重、关键是体型~

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2019-04-11 21:56回复

是的

来自iPhone客户端2楼2019-04-11 21:57

同样体积的肌肉比脂肪重3倍

来自iPhone客户端3楼2019-04-11 21:59

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