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回复：【记录贴】节食+运动 我也想穿正常的衣服 目前体重63

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5.5
早饭 一碗混沌 一小块发糕 一个茶叶蛋
午饭 凉皮 小块发糕 一根玉米
运动 今天先跑了4公里然后跳了1000个跳绳 出了很多汗
IP属地:浙江来自iPhone客户端54楼2019-05-05 22:06
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    5.6
    早饭 炒粉丝
    午饭 黄焖鸡米饭 吃了块发糕
    晚饭 下午吃了块发糕
    昨天下午体育课很累 正好晚上休息一下
    IP属地:浙江来自iPhone客户端55楼2019-05-07 07:13
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      5.7
      体重 62.40
      早饭 酱饼 画卷
      IP属地:浙江来自iPhone客户端56楼2019-05-07 07:13
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        5.8
        体重 62.56
        我要疯了 崩溃了我的妈呀 真的开始涨了 是我吃的太多了？
        IP属地:浙江来自iPhone客户端58楼2019-05-08 06:47
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          这几天心态不好了 今天又恢复了 因为我找了一个小姐姐陪我跑 她也要减肥 我们会一起努力的
          IP属地:浙江来自iPhone客户端59楼2019-05-09 22:32
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            5.9
            早饭 酱饼和花卷
            午饭 凉皮玉米
            晚饭 两根黄瓜
            运动 四公里
            IP属地:浙江来自iPhone客户端60楼2019-05-09 22:32
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              我没放弃哈哈哈 就是忘记更贴了 最近还在跑步 就是下雨了 隔一天一跑了
              IP属地:浙江来自iPhone客户端61楼2019-05-16 21:51
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                没放弃 我就是懒得记录了……
                IP属地:浙江来自iPhone客户端62楼2019-05-30 12:20
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                  体重下了60啦 距离55还要再接再厉
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端63楼2019-05-30 12:20
                  回复
                    我又回来了 最近放了暑假 就没跑步了 现在都是59到60之间徘徊
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端64楼2019-07-24 10:37
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