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讨论下二次腿，这种二次腿是打完腿，腿向下蹦住，不知道是否正确，还是应该放松上浮

只看楼主收藏回复

视频来自：百度贴吧
IP属地:四川1楼2019-04-16 00:11回复
    这里发不了视频了，不知道你们懂我意思不
    IP属地:四川来自iPhone客户端2楼2019-04-16 00:13
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      我看另一种是，打完腿，自然上浮，比如左侧腿打完，会上浮得比右腿高，视频里这种是，左腿打完，用力绷直，左腿比右腿低，
      IP属地:四川来自iPhone客户端3楼2019-04-16 00:16
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        孙杨如何做的？
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2019-04-16 00:29
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          自然上浮才是正常的，如果不上浮打腿就不能继续了，就会下沉了
          IP属地:河北来自Android客户端5楼2019-04-16 07:38
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            平衡好才能发挥二次腿，什么上抬上浮，都是浮云
            IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2019-04-16 10:03
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              全浸的特里是打完腿上抬
              IP属地:安哥拉来自iPhone客户端9楼2019-04-16 16:00
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                这视频应该是过分追求前交叉滑行摆出来的造型。屈髋发力，屈膝下打，没能力还要追求鞭水。
                IP属地:广东11楼2019-04-17 15:08
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                  打腿前进的动力，来源于下打和上打（抬）。好多人只注意了下打。只是片面的。当然，力量主要是下打。但最好不要忽略上打
                  IP属地:浙江来自Android客户端12楼2019-04-17 16:43
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