跑步吧 关注:869,810贴子:8,844,565
  • 0回复贴,共1

新人遇到问题求指导

取消只看楼主收藏回复

小弟是个新人,跑了半年,只能跑5公里左右,配速大概5分30左右,今天日常跑步,跑到1公里左右就感觉心跳较往常跳的厉害,到1.5公里左右喘的厉害不敢再坚持跑下去了,想请问前辈们这是怎么回事?


IP属地:天津来自iPhone客户端1楼2019-04-16 19:51回复