固肾功规矩。【戒色吧】

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固肾功晚上可不可做你们一般一天做多少个时间次数。评论一下我看一下你们的。

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来自iPhone客户端1楼2019-04-16 20:47回复

固肾功，不是做多少个，做到大腿有拉伸感。发嘛感觉，晚上少做些，做多了影响睡眠

IP属地:辽宁

来自Android客户端2楼2019-04-16 20:55

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晚上可以做，有的人晚上做了会遗精，如果不会晚上就可以做

IP属地:江西

来自Android客户端3楼2019-04-16 20:57

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晚上可以做的吧，不要太过用力拉伤自己，一般200～500。有些人晚上做容易遗精

IP属地:湖南

来自Android客户端4楼2019-04-16 20:57

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晚上可以做，我都是睡前做的，固肾功数量是根据自身情况来定的，如果身体较为虚弱就可以少做点，比如100个，可以分4组做，一组25个，主要是找到那种拉紧感，还有不要过于劳累，加油。

来自Android客户端5楼2019-04-16 21:17

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我都是睡觉前150个但是要每个都找到拉伸感 50天感觉好很多了

IP属地:四川

来自Android客户端6楼2019-04-24 20:12

固肾功都好不了可以去看看医生

来自Android客户端7楼2019-04-28 19:46

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