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崴脚一个月，晚上康复锻炼后距腓前韧带处肿应该冷敷还是烤电泡脚

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崴脚一个月，晚上康复锻炼后距腓前韧带处肿应该冷敷还是烤电泡脚呢？
IP属地:上海来自Android客户端1楼2019-04-19 20:30回复
    什么情况，没有制动？
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2019-04-20 23:35
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      冷敷吧
      来自iPhone客户端3楼2019-04-26 12:26
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