频遗患者请注意:俺强烈推荐你们在浏览器搜索《都是遗精惹的祸》这本书,作者名叫季森。里面详细阐述了频繁遗精的本质与控遗的注意事项。或者你也可以在戒色吧里搜索《【成长记录】关于戒色后的遗精,身体恢复的最大拦路虎》这篇文章。这篇文章也是他写的(精华全在他的书里),你可以在他这个帖子下面的楼层中找到这本书的下载地址(在第4楼和第5楼就有他写的书的链接下载地址)。还有就是推荐你在sy后遗症治疗吧搜索《控遗方法汇总!严格做到能有效控遗!》再是在杜绝遗精吧搜索《实测各种治疗遗精办法!干货!干货!!》再者是在戒色吧搜索《【恢复案例】频遗控遗系统方法 优化版》这些文章,你用心好好去看,然后积极总结自己遗精的原因,避免再犯。遗精频率恢复正常绝对是指日可待的!
另外再多说一句,季森写的《都是遗精惹的祸》这本书确实很不错,不过书中季森重点在强调遗精的本质和导致遗精的因素,对控遗的物理方法却没有过多的提及,在上文推荐的另外几篇帖子就是关于物理方法控遗的,就算是对这本书一个补充!如果你看了季森写的书后还不能控遗成功的话,我推荐的另外几篇帖子一定要去好好看看,我敢保证,只要你认真看了季森这本书并且认真落实另外几篇帖子里面的方法的话,遗精一定会好!也一定能好的!加油!一定要对自己有信心!