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麦吉一阶段可以喝纯黑咖啡吗?

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一阶段不建议喝咖啡。一方面咖啡的碳水较高,影响减重。另一方面因为咖啡里含有咖啡因,咖啡因会降低体内血糖,一阶不摄入糖分,体内血糖降低,摄入后有可能会引起身体不适,发生低血糖的情况。


IP属地:山东1楼2019-04-26 16:48回复



    IP属地:山东2楼2019-04-26 16:49
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