FACS（FACIAL ACTION CODING SYSTEM），中文翻译叫做“面部运动编码系统”。
可以帮助人们识别面部肌肉变化~

Paul Ekman，这个名字有人很陌生有人确很熟悉，如果看过美剧《Lie to me》一定为主角Cal Lightman 那神乎其技的“读心”能力印象深刻。其实，该剧的幕后心理学顾问就是 Ekman 教授，并且 Lightman 的背景是根据他来改编而成的。对微表情非常感兴趣的朋友们应该对他有所了解，也肯定读过他的书——《说谎》，《情绪的解析》等等。就是这样一个伟大的心理学家在 1976年和研究伙伴 W.V.Friesen作了深入的研究， (通过观察和生物反馈)他们描绘出了不同的脸部肌肉动作和不同表情的对应关系从而创制了 FACS。他们根据人脸的解剖学特点，将其划分成若干既相互独立又相互联系的运动单元（U——Action Unit），并分析了这些运动单元的运动特征及其所控制的主要区域以及与之相关的表情，并给出了大量的照片说明。FACS 该套系统将许多现实生活中人类的表情进行了分类，它是如今面部表情的肌肉运动的权威参照标准，也被心理学家和动画片绘画者使用。

人类面部有42快肌肉，它们分别由大脑的不同区域控制，有些是可以由意识直接
控制，有些则不容易用意识控制。
能够通过意识直接控制的肌肉，称之为“随意肌”。
大多数人不能够通过意识控制的肌肉，称之为“不随意肌”。

U1——额腹（也有称额肌）的内侧肌群，其运动方向是从眉毛的内侧肌肉连到额骨上端。

其运动含义：
据不完全统计，能够单独运动 U 1的人只占被测试人数的 40%，因此 U 1可以算作我们第一个接触到的不随意肌。在生活中，自然的情况下，排除强烈的表演环境和低压力低风险的情况下，U 1的运动，可以说多数是真实的情绪。
由于U 1经常出现在负面情绪中，我称之为“负面倒退情绪肌。”也就是说，负面情绪中不会发生攻击性行为的部分容易触发 U1的运动。 比如内疚，害怕，担心，悲伤等情绪或者罪恶感，自卑感，慌乱感等体验。（害怕系情绪通常不会触发单独的 U1，而会配合U4共同完成，之后会提到。）U1通常预示着冻结反应与逃离反应。

U2

U2—也有称额肌的外侧肌群，其运动方向是从眉毛的外侧肌肉连到额骨上端

在面部上的运动反应：
1． 拉动眉心及眉毛内侧向额骨顶端移动。
2． 引起眼皮侧边部分向上拉紧。
3． 导致前额靠近太阳穴附近皮肤产生拱形抬头纹。

其运动含义：
由于AU 2也属于不随意肌，比 U 1更难单独做到。虽然如此，U 2却不能代表什么含义，所以也无从探究其意义，讨论其无意运动和有意运动也显得没有什么太大的意义。不过对于有些人而言，U 2却时常会用到。

U4

U4—降眉肌，降眉间肌和皱眉肌的组合肌肉群，其作用是降眉毛往眼睛方向移动以及将眉毛往鼻梁骨上方接点聚拢

在面部上的运动反应：
1．眉毛向眼睛和鼻梁移动，降低眉毛，减少上眼皮与眉毛间的距离。并且眉毛中间的距离变小，眉毛相互聚拢。
2．上眼皮与眉毛之前出现皱纹，加深双眼皮或出现眼窝纹并且在鼻梁处出现“一”形皱纹或褶皱。眉毛之间的皮肤受到挤压，造成皱纹。根据不同的人和皮肤类型，形成的皱纹各不相同，比较典型的是“川”形皱纹，与降眉肌同时作用形成“山”形皱纹。
3．原理与健美选手展示其隆起的肌肉一样，降眉肌的运动会使肌肉收缩并鼓起，在U 1区域形成火焰状隆起，因人而异，也以强度而异。

其运动含义：
当生理或心理上的正常活动被打断，无论是内因和外因，都会引发 U4 的运动。因此U4被称之为“抗阻断”肌肉群。
例如，想知道答案却不知道时（思考，怀疑，疑问）——之前安逸的思维被打断
陷入思考。说话被打断时（生气）——根据 PAUL EKMAN 的《情绪的解析》，愤怒
的情绪来源于被阻断。原来的舒适感被打断时（痛苦）——安逸的感管感受被打
断。
U4 也有人称之为“困难肌”，个人认为还是稍显狭隘，毕竟像愤怒的情绪，不完全源自困难。U4是随意肌，大多数人都可以自由控制其运动和强度，但是在“受阻断”的情况出现，或者是回忆真实的场景，U4会不由自主的运动，是不受意识控制的。并且U4 作为一个肌肉群组，起识别度也相对较容易，可以说它是对于眉毛微表情研究里最重要运动。

U5

AU 5——眼轮匝肌内圈和提上睑肌共同作用，将上眼皮及上眼睑提起。
在表皮上的运动反应：
1． 提前上眼皮与上眼睑，暴露更多眼球部分。
2． 上眼皮会因为和眼球的挤压造成一道或多道皱褶，位于眼球与眉骨之间。

其运动含义：
U5在进化的方面来说，有两个原始作用，一种是用来看得更清晰，确定眼前的事物，另一种则是用来支撑起眼部的面积，用增大面积来威吓对手。这不难理解，即便在动物身上依然是这样运作的。惊讶时的U5和愤怒时的U5，都是出于这两个原始动机。