首先科普一下何为清明梦

第一阶段：就是在做梦的时候保持清醒知道自己在梦里

第二阶段：有感觉有知觉就像和现实一样但是你会清楚的发现你是在梦中。

第三阶段：可以成为梦中的主宰做任何事，没有任何约束，有点像盗梦空间不知道你们有没有看过，可以在梦里创造任何事物包括人只要你去想某人某事某物 这个阶段需要强大的意识，且千万个人里可能就一个人行

说不上是天赋异禀什么的。但是我从小就知梦。不过越长大几率越小了。梦也变得越来越少

清明梦不仅仅是幻觉和幻想。虽然是梦，但它是人体很正常的一种生理现象，谁都有，只是多与少，敏不敏感的区别