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健体吧 关注：7,579贴子：20,338
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女生业余的想打健体，有没人给一点意见，本人164 47 是觉得自己很瘦，应该增肌但是不知道应该增肌到什么程度 希望大神指点

只看楼主收藏回复

视频来自：百度贴吧
1楼2019-04-30 12:33回复
    腿部不好看
    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2019-04-30 18:10
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      小姐姐加个微信
      来自iPhone客户端3楼2019-05-12 04:06
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        看你腰臀比侧面观
        来自Android客户端4楼2019-05-12 17:47
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          吃到55kg再说吧
          IP属地:江苏5楼2019-05-22 16:50
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            你是要比基尼么
            IP属地:江苏来自iPhone客户端7楼2019-10-20 13:04
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              可以来来搏击
              IP属地:上海来自iPhone客户端8楼2019-10-24 02:59
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                我滴乖乖
                IP属地:江苏来自Android客户端9楼2019-11-09 11:11
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                  新手吗 打比赛挺烧钱的，没有稳定经济来源的话可以选择放弃了。至于增肌 你不用考虑增到什么程度 因为你不是男人 练不大的，女生比的是肌肉线条 体态美感。
                  IP属地:泰国来自Android客户端11楼2019-11-10 01:34
                  回复
                    女子健体？估计你这辈子都难了，女子比基尼有可能。
                    IP属地:上海12楼2019-11-15 13:27
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