1000米提成绩_1000米吧

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大家好，我是个弟弟。
因为考试，需要练，成绩4分25秒过关。
目前是4分38秒的成绩。
怎么样才能快速提高成绩，不伤身体的那种。
考试前喝点什么，能提高成绩。。。打针有什么效果。。。

送TA礼物

IP属地:湖北

来自iPhone客户端1楼2019-05-03 23:29回复

你平时怎么练的啊我也跑不进4分25

IP属地:安徽

2楼2019-05-04 14:18

科学练习

来自Android客户端3楼2019-05-07 22:37

收起回复

每天跑跑就可以了

来自iPhone客户端4楼2020-08-23 21:24

服用氮泵

IP属地:湖北

来自iPhone客户端6楼2022-04-17 19:51

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