体脂率在15左右，目前只有一个小时的锻炼时间，怎么才能减掉肚子上的肉图是一个月前的，现在肚子上有点肉了【减脂吧】

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体脂率在15左右，目前只有一个小时的锻炼时间，怎么才能减掉肚子上的肉
图是一个月前的，现在肚子上有点肉了，该怎么减

送TA礼物

IP属地:湖北

来自iPhone客户端1楼2019-05-05 18:56回复

运动搭配饮食训练，健身群加不加有问题发群里

来自iPhone客户端2楼2019-05-06 11:22

收起回复

2025-01-27 22:16广告

那么好看的腹肌肉在哪呢

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2019-05-10 09:18

收起回复

我服了，我也是15左右，看不到腹肌

IP属地:内蒙古

来自手机贴吧4楼2019-08-08 20:47

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