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回复：练了一个月的效果，怎么样？不吃蛋白粉和激素！

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朋友微信多少。交流一下
来自iPhone客户端66楼2019-05-11 16:09
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    9494减脂后的你。。。
    来自iPhone客户端67楼2019-05-11 16:10
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      孙悟空头像怎么弄的？
      IP属地:广东来自Android客户端68楼2019-05-11 17:18
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        你要是不说是一个月练出来的，我还以为你只练了一天。
        来自Android客户端69楼2019-05-11 23:35
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          健身不光是爱好，更是生财之道，来做教练吧😄又能锻炼又赚钱，体德智训，花同样的钱学美国国家运动医学会NASM-CPT注册私人教练,行业内最具竞争力。
          来自Android客户端70楼2019-05-12 17:20
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            虽然我现在健身也排斥吃蛋白粉，不过我感觉蛋白粉真的没问题，我不吃只是想从食物中摄入，因为蛋白粉没有食物的那种感觉、味觉冲击、以及对食物的满足感。我也觉得不应该把那玩意神魔化，足量摄入没有问题的 ，超大量摄入会影响肾代谢！
            IP属地:河南来自Android客户端71楼2019-05-13 08:40
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              我说有什么对比的，第二张穿个衣服加个滤镜有什么东西？
              IP属地:重庆来自Android客户端73楼2019-05-17 11:27
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                理论知识该是很重要的
                IP属地:辽宁来自Android客户端74楼2019-05-17 11:27
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                  渣渣
                  IP属地:江苏来自iPhone客户端75楼2019-05-17 16:15
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                    可以的 需要健身计划饮食计划发身高体重给我👌
                    来自Android客户端76楼2019-05-17 16:15
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                      逛了这么久，果然还是脸重要
                      IP属地:广东来自Android客户端77楼2019-05-17 21:26
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