对于小孩子来说，一顿吃的好不好就在于饭菜香不香
对我们来说，一顿饭吃得好不好在于够不够营养
因此家长在准备孩子的吃食的时候都会在营养上多做一些准备
从辅食的菜品搭配到膳食的营养分配
都费劲心思
初期添加辅食主要还是要训练孩子的咀嚼能力

养成良好的饮食习惯
到了培养孩子自主进食的阶段
辅食可以像多样化发展
从一岁开始
在辅食前可以给一些小一点的手指食物给他
到了后面
我们可以添加其他类型的辅食了
比如杂粮、蔬菜、肉或者水果等等
工欲善其事，必先利其器