我有个难题？关于21日减肥法_减肥吧

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亲们··
21日减肥法头三天什么都不吃只喝水
8天蔬菜水果餐
我想问，蔬菜水果餐能够喝酸奶吗？？蔬菜能够吃用油炒的吗？？
亲亲们帮我解答一下拉··

送TA礼物

1楼2009-07-19 23:48回复

亲们·知道的回答我一下了
谢谢了

2楼2009-07-19 23:52

今天正式施行的21日减肥··
饿了一天瘦了2斤感觉挺不错的

3楼2009-07-19 23:52

亲们··我饿得不行的时候嚼口香糖应该可以吧
是无糖的··

4楼2009-07-20 00:03

如果你想21天的彻底，那么不要让菜过油。。。
酸奶可以喝的，因为会有促进肠道蠕动的左右，防止BM~~21天的大敌就是BM了~！
不对自己残忍是不会有效果的，所以努力坚持~~一趟21天下来，最少都瘦15斤

删除|5楼2009-07-20 00:12

5L的亲亲··谢谢你回答我··
那啥 BM是什么意思（嘿嘿）！！！！

6楼2009-07-20 09:30

各位大仙··
BM是什么意思啊？

7楼2009-07-20 09:32

就是便秘拉

8楼2009-07-20 09:39

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