为啥已经一年多没有惊恐了，头也不晕了，唯有一件事困扰我，就是注意力集中时，认真做事时，头部僵直，脑内血管或神经跳动，有时还会忽悠一下，其实并不紧张，心里也好好的，如何改善这一症状，在家感觉跟好人一样，就是不能集中注意力坐下来做一件事情。吃药还是怎么办呀，苦恼