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能发一下具体线路吗？

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番茄健康
11-03 16:06执业药师,健康达人,优质创作者
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不用去验血，看头发和眼睛就知道自己缺啥？
1、头发发黄、发焦——补蛋白质；
2、头发疏稀无光——补蛋白质和维生素A；
3、白发增多——补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸；
4、经常掉头发——补卵磷脂；
5、头发开叉——补维生素E；
6、起头皮屑——补硒、维生素B2；
7、头顶白发、谢顶——补生物素；
8、眼球发黄——补维生素E；
9、眼睛发红有血丝——补鱼油，卵磷脂；
10、白眼球发蓝——补铁；
11、眼睛不好，有眼屎，流泪——补充抗氧化剂；
12、夜盲，结膜——补维生素A；
13、眼结膜充血，畏光——补维生素B2；
14、预防近视眼——补钙镁片；
15、眼袋、黑眼圈——补维生素E，蛋白质透明脂酸钠

草黄的确实不如夏天。