重庆渝北惠耳助听器分享:耳鸣耳聋特别烦人,按这个穴位有奇效
有耳鸣的人,才知道这其中苦楚,其实耳鸣耳聋有个“死穴”,只需点通一处,就能预防耳鸣耳聋。
自我按摩疗法作为一种自然疗法,对耳鸣的治疗可以达到疏通局部经气、活血化瘀、调节神经的作用,35岁后多按摩,几乎可以避免95%的耳部疾病哦。第一步按摩听宫穴
听宫穴的位置,在我们耳朵内凸起耳屏的前方处,把嘴张开会有一个凹陷,这个位置就是听宫穴。找到位置后用手按摩3-5分钟。
第二步按摩耳廓
用双手同时来从上往下按摩我们的耳廓,连续做32次,是一个小节。
第三步提拉耳朵
用右手漫过头顶往上提拉左侧耳朵32次;用同样的方法,用左手去提拉右侧的耳朵32次。
提醒:自我按摩疗法常以1-2个月为1个疗程,疗程中间可间隔3天-5天。要注意的是力度以个人能承受为宜。忌施用暴力。
有耳鸣的人,才知道这其中苦楚,其实耳鸣耳聋有个“死穴”,只需点通一处,就能预防耳鸣耳聋。
自我按摩疗法作为一种自然疗法,对耳鸣的治疗可以达到疏通局部经气、活血化瘀、调节神经的作用,35岁后多按摩,几乎可以避免95%的耳部疾病哦。第一步按摩听宫穴
听宫穴的位置,在我们耳朵内凸起耳屏的前方处,把嘴张开会有一个凹陷,这个位置就是听宫穴。找到位置后用手按摩3-5分钟。
第二步按摩耳廓
用双手同时来从上往下按摩我们的耳廓,连续做32次,是一个小节。
第三步提拉耳朵
用右手漫过头顶往上提拉左侧耳朵32次;用同样的方法,用左手去提拉右侧的耳朵32次。
提醒:自我按摩疗法常以1-2个月为1个疗程,疗程中间可间隔3天-5天。要注意的是力度以个人能承受为宜。忌施用暴力。