本人大二学生，女。失眠挺严重的，可能不适合合宿，一但晚上过了一点没睡着就几乎整晚睡不着。但也不知道为什么在家睡得很好很好。睡觉严重焦虑，烦躁，心脏跳的很快，很怕猝死。。我一想到自己还这么年轻，就睡不着，就觉得以后无望了，很绝望。