少用第一人称视角拍，没有防抖的相机看着想吐。
说你的问题。上坡难起步，正常，你的滑行姿势还有很多要学，半坡起步，你可以朝跟上坡垂直的方向，这样减小起步阻力，如果还是滑不动，说明你还有许多要学。
从视频画面中，我感觉你的前脚（右）只使出了一半的力，后脚在前半段时间呆滞的保持身体平衡，后半段视频勉强动起来了，但是跟前脚一样问题，只使出一半的力，它们都是往前踹的力，缺少往后蹬的力。
如果你放地上拍或者有人在滑行方向后面跟拍，会发现你的两脚始终没改变位置，以双脚足弓连接线为基准线，前脚始终在基准线上部分，后脚始终在基准线中部分，这样会让你感到安全。
我觉得你应该优先练习控制前脚的摆动，大胆把前脚摆到基准线下面也就是脚掌前倾也就是前脚成外八字。
把前脚控制好了再去练习后脚不迟，在此之前后脚就像你现在这样保持在基准线维持平衡就可以了。
期间，你可以结合着学学腰部发力，有助于困扰你的半坡起步

滑行基础问题 学会用腰带动滑行就好了 S型过桩练习就很有效

很不错了，你可以在滑行的时候讲双腿委屈，找一些障碍桩过来练 纠正滑行姿势。

放松，放掉板勾

内外八字 没有做出来 .特别是后脚 .
建议扶墙练一下内外八字 , 至少找到感觉 .
这是基础, 你基础没打好 .
然后你发力的时候我注意到你双脚的水平的距离 有比较大的变化 , 这个是很不好的 .
你这个姿势的发力 应该是垂直于你整个人的运动方向 , 单纯前后用力. 后脚不要往前脚靠近
夺命剪刀脚 体会一下 ,,, 双脚前后用力 (前提是你内外八字得摆出来 , 所以说 这个是基础 . ) .
然后 练的时候 身上的零碎都尽量不戴着 . 手机板勾 都放包里 , 听音乐 尽量小声. 时刻注意 路况, 不要分心 .