打卡【莉莉酱吧】

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送TA礼物

来自Android客户端1楼2019-05-19 22:23回复

正式的开一个减肥打卡帖子

来自Android客户端2楼2019-05-19 22:24

来自Android客户端3楼2019-05-19 22:25

准备坚持两个月，每天都keep。到了暑假去每天跑步步，争取半年瘦到50kg

来自Android客户端4楼2019-05-19 22:26

5.20
今天中午：米线
下午放学去操场跑了三圈圈
晚上忍住了妈妈的诱惑，什么也没吃！

来自Android客户端5楼2019-05-20 21:15

来自Android客户端6楼2019-05-20 22:19

5.20第一天，完成
浑身都很累，出了很多汗，现在打字手都在抖呜呜呜

来自Android客户端7楼2019-05-20 22:19

5.21第二天，完成
中午吃的米饭茄子炒面筋
晚上照例做了有氧和无氧运动，明显的比昨天轻松多了，洗了个澡泰舒服辽，晚安安

来自Android客户端8楼2019-05-21 22:59

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5.22第三天，完成
中午吃的酸菜面，好辣
一样的照例，不过放学跑完步忘记拉伸了，导致腿硬硬的，晚安

来自Android客户端9楼2019-05-22 22:50

5.23第三天，完成
中午吃的茄子土豆丝米饭
下午没忍住吃了一小包辣条，脂肪19.7g
晚上改做了全身燃脂型瑜伽，有点累
小腿肌肉还是很硬，烧脑壳

来自Android客户端10楼2019-05-23 22:53

5.24 今天没有吃午饭，早饭第三节课吃完的。中午买了瓶畅轻，晚上喝了一碗粥。累了，今天不想运动

来自Android客户端11楼2019-05-24 21:35

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