我认为用进废退与自然选择是同时成立的，举个例子，人的进化，人原本有体毛，身体强壮，但由于有了衣服与工具，不再需要那么多体毛和强壮的身体，因此人的外貌逐渐改变并遗传下来。如果说这个过程是自然选择，那么体毛多的和强壮的是生存能力弱的，然而事实并非如此，这些人生存能力也很强，只不过人类不需要罢了。因为不需要，人们的肌肉使用减少，一代一代，逐渐转化为基因，传下去。当然，自然选择在人身上同样有所体现，聪明人有着更强的生存能力，因此，人的大脑容量逐渐增加。所以用进废退在一定程度上也影响到了基因，但主体还是自然选择。