今天是第一天，改变随时都会开始。关键是自己有没有信心去做到这些，你不去改变，不去积累，那么最终吃亏的还是自己，以前觉得时间很多，现在觉得时间很紧，早日养成良好习惯，才能更好地生活。以后的日子，用心的过好每一天，不走冤枉路~~~
1.告别拖延症
2.提升工作效率
3.提升自己
4.运动减肥每天琐事很多，不停的拖延和放弃治疗，只会让自己的处境越来越尴尬，开贴记录改变的点点滴滴。希望看客一起监督改变！