关于“激素脸”（激素依赖性皮炎）的症状，大家应该很清楚了：
红、肿、热、痛、痒、干燥、脱皮、流黄水、结痂、起小疹子、爆痘等。
如果你出现了以上两种或三种症状，那就可能是患了激素依赖性皮炎。
回到我们最初的问题：
“激素脸”是否一定要爆发了才会好转呢？
答案是“是的”。
激素依赖性皮炎，不管怎么样，都是需要爆发出来，将激素排出皮肤才能好转的。
可能很多人换了激素依赖性皮炎后，一开始什么产品都不用，让皮炎自然发作。
只是，这种自然排毒的方法是无法将皮肤内的激素毒素排干净的。
残留的毒素依然可能会刺激皮肤，产生新的毒素。当积累到一定量时，激素依赖性皮炎会再次爆发。因此，必须要通过使用专业修复肌肤屏障的产品，配合内调外养辅助治疗等正确治疗方法，才能完全摆脱激素脸的困扰。
想要治愈激素依赖性皮炎，首先第一步就是要停用激素类药物和产品。
同时，每天都要注意做好防晒措施，最好先采取硬防晒措施，长袖长裤，帽子口罩等。
如果出现皮肤严重干燥的现象，建议选用成分天然、质地温和的护肤品为肌肤保湿。
第二步，就是一定要尽量地控制自己摆脱对激素类药物和产品的依赖。
“激素”又被称为“皮肤毒药”，说明这是需要一定决心才能“戒断”的成分。
想要彻底摆脱激素依赖性皮炎，就必须要有足够的耐性和毅力，不再使用激素类药物和产品。
平时可以试着多吃点新鲜蔬果，尤其是富含维生素B、C族的食物，这些都是对皮肤的愈合有帮助的。当然要注意不要多吃辛辣刺激性的食物，不然会加重病情。

注意事项:大家在减少对药物依赖的同时，也要注意不能吃鱼类、海鲜类的食物以及中医里常说的“发物”，这类的食物通常会加重皮肤瘙痒的现象。稍不注意的话，会出现瘙痒难耐的情况。
如果已经不幸患上激素依赖性皮炎了，怎么办呢？
使用含特定成分的修复型护肤品来修复受损肌肤屏障，同时代谢激素，是目前治疗激素依赖性皮炎的有效疗法。
其中，含神经酰胺、胆固醇、脂肪酸等成分的产品就很适合。
而以上这些成分本身就是皮肤的细胞间脂质的原生成分。
一方面，专业的肌肤屏障修复产品会在修复并强健肌肤屏障的同时，有效抑制炎症，并补充皮肤所需要的水分、养分等，尽快恢复皮肤自身免疫能力和再生能力。
另一方面，还会疏通因激素垃圾而堵塞的毛孔，恢复肌肤的正常功能，重建肌肤的正常生长环境，逐步缓解由激素依赖性皮炎带来的红肿、干痒、刺痛、粉刺疙瘩等症状。
一旦患了激素依赖性皮炎，就必须更理性地对待肌肤。
在日常生活中要保持良好的心态，不要一下就慌了神，更不要“急病乱投医”。
激素依赖性皮炎爆发不可怕，怕的是你不相信专业人士的建议，害怕“排异期”而不能坚持治疗。一定要积极配合进行治疗，树立战胜疾病的信心！否则这辈子都很难拥有健康的肌肤了。