过磅体重超了。。充碳充过了。每天500克碳水化合物太凶了。充了两天。充到68KG多,吓尿了,为了过65KG磅,赛前一天无奈去汗蒸了2小时多,也没降到65以下。无奈以66.8KG过磅,打70KG去了。
我拿了70KG冠军后,等待2小时过后的全场PK,尽管我不被看好,连亲友团都跟我说,全场可能会被大级别冠军拿走。但是我内心没有放弃。我不信邪,我必须认真对待,吃了1个汉堡,2个巧克力棒,50克葡萄糖干,小口慢慢补了200毫升无糖汽水。不停的去看赛事表,卡准时间,做了4组俯卧撑+侧平举,上的台。。宣布全场的时候自己也没有想到,楞住了。裁判第二次叫到我号,我才确定自己是全场。才兴奋着站出来。。





我拿了70KG冠军后,等待2小时过后的全场PK,尽管我不被看好,连亲友团都跟我说,全场可能会被大级别冠军拿走。但是我内心没有放弃。我不信邪,我必须认真对待,吃了1个汉堡,2个巧克力棒,50克葡萄糖干,小口慢慢补了200毫升无糖汽水。不停的去看赛事表,卡准时间,做了4组俯卧撑+侧平举,上的台。。宣布全场的时候自己也没有想到,楞住了。裁判第二次叫到我号,我才确定自己是全场。才兴奋着站出来。。




