针灸试试？

失眠多梦是一种非常常见的症状，很多人就是入睡难,又容易醒,睡眠质量特别低，这其实已经严重影响到了日常生活!那么怎样治疗失眠焦虑的症状呢？金水宝胶囊在治疗神疲乏力、不寐健忘等症状上有显著的疗效，跟虫草一样好。

如果气血不足，心神得不到滋养，人的神智难以安定下来，出现睡不着、多梦等表现。除了年老体弱的人，用脑过度、缺乏休息、身体疲劳透支的年轻人也可能出现“血气衰”,进而影响睡眠

很容易啊

失眠不需要吃药，吃药是错误的方向，可以人为控制睡着。