今天开始泡脚恢复中，聊聊跟腱断裂前期征兆和这一个月的感受。
征兆就是脚后跟和跟腱部位有明显针刺感，那时其实呢就是身体已经告诉你跟腱有损伤了，应该好好修养几天。
手术并没有那么可怕，就是第一晚有点疼，不过打上止疼针可以睡着，第一泡尿有点难受，最好能自己解出来，放松身体最好坐起来尿。第二天上大号，自己可以拄拐去上就是得有人扶着，千万不要摔倒什么的。然后一个星期就没什么疼了，就是熬天天了，在床上不要老躺着，一个星期左右就可以抬抬腿什么的做做练习，没有那么娇气的。