什么是阴阳？

万事万物皆有阴阳，《易传》说：“一阴一阳之谓道”，所以阴阳是自然界的规律。
那什么是阳呢？凡具有运动的、外向的、上升的、弥散的、温热的、明亮的、兴奋的等特性的事物和现象，属阳；
什么又是阴？凡具有静止的、内守的、下降的、凝聚的、寒冷的、晦暗的、抑制的等特性的事物和现象，属阴。
阴阳是事物的对立面。上为阳，下为阴，前为阳，后为阴，人的上半身为阳，下半身为阴；

世界上任何事物都存在正反两个方面，都可以用阴阳来表示。
阴与阳既互相关联，又互相对立，既互相矛盾，又密不可分。
比如：黑和白互相矛盾，可是没有黑就无所谓白，没有白也无所谓黑，黑与白谁离开谁都不存在。
黄帝曰：“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也，治病必求于本”。
阴阳是宇宙的规律，是一切事物的本源，是万物发展变化的起源，是生长、毁灭的根本。

阴阳的关系是什么？

阴阳是矛盾对立的统一体，阴阳之间具有阴阳交感、阴阳对立、阴阳互根、阴阳消长、阴阳转化等几种关系。

相互交感：一生二，二生三，三生万物，这个“二”指的就是阴阳。万物负阴而抱阳，冲气以为和，阴阳彼此相交融合，交感相错，天地万物在阴阳交感的作用下孕育而成，没有阴阳二气的交感运动，就没有宇宙万物，也就不会有生命。
阴阳对立：自然界中的一切事物或事物阴阳之间存在着对立相反、相互制约的关系。阴阳的相互对立制约才能让自然界一切事物维持动态的平衡。
阴阳互根：阴阳彼此互藏、互根、互用：
阴阳互藏：阴阳始终处于统一体中，不能脱离对方而存在。阴中有阳，阳中有阴，否则“孤阴不长，孤阳不生”；
阴阳互根：阴阳双方一方的存在是以另一方的存在为前提。有上才能有下，有左才能有右，有美才会有丑，有胖才会有瘦。
阴阳互用：阴阳双方对彼此有滋生、助长的作用，相互依存，不可分离。
阴阳消长：阴阳不是静止的，而是处于不断消减和增加的运动变化之中。
阴阳互为消长：如阴消阳长，阳消阴长；
阴阳同消同长：如阴长阳长，阴消阳消。
阴阳转化：在一定的条件下，阴阳会相互转化。
渐变转化：如一天的昼夜变化，一年四季寒暑交替；
突变转化：如热极生寒，寒极生热，重阴则阳，重阳则阴。

我们可以从阴阳的特性看出，阴阳之间既相互交感，又相互制约，既相互依存，又相互转变，它们在这些交互中不断地运动，但始终处于一种动态的平衡中。

阴阳在中医的应用
在中医中，阴阳被用来阐释人体的组织结构、生理功能及病理变化，并用于指导疾病的诊断和治疗，中医处处体现着阴阳思想。
人是一个有机整体，人体之气按属性分阴阳类，对人具有温煦推动作用的气称为阳气，对人体具有滋润作用的气称为阴气。

生命物质为阴（精），生命机能为阳（气）。阳化气，阴成形，阴阳互相对立统一，维持着身体阴平阳秘的平衡状态。
在正常状态下，我们人体是处于一个“阴平阳秘”的健康状态。一旦阴阳不平衡了，就是生理状态被打破了，我们就生病啦。
为什么会生病？因为体内的阴阳出现偏盛或者偏衰，阴阳克制失衡，表现出来就是我们感到不舒服。阴阳失衡有哪些状态呢？小益总结如下：
阴阳偏盛：阳偏盛则热，实热证；阴偏盛则寒，实寒证。
阴阳偏衰：阳偏衰则寒，虚寒证；阴偏衰则热，虚热证。
阴阳互损，阴阳双方都不足。

辩证时怎么区分阴阳

《黄帝内经》说：“善诊者，察色观脉，先辨阴阳”。所以身体生病了首先要辨疾病的阴阳。

阳证包括：表证、热证、实证。
具体表现为：面红身热，神烦气粗，声大多言，口渴饮冷，尿赤便干，苔黄，脉数有力。
阴证包括：里证、寒证、虚证。
具体表现为：面色黯淡，精神萎靡，身倦肢冷，气短懒言，口不渴，尿清便溏，舌淡，脉沉迟无力。
此外，临床上还有阴虚，阳虚，虽然这两种病证里都有阴阳，但是实际上是虚证，应归为阴证。
阳虚的表现：面色恍白，形寒肢冷，喜踡卧，神疲乏力，痛处喜温喜按，小便清长，大便溏泄，舌淡苔白，脉沉迟无力。
阴虚的表现：形体消瘦，两颧发赤，潮热盗汗，五心烦热，心悸失眠，咽干口渴，大便干，小便黄，舌红无苔或少苔，脉细数无力。

阴阳对疾病的治疗
我们辨别了疾病的阴阳，下一步该治病了，怎么治呢?我们还得根据阴阳的对立性，来确定治疗原则。

阴病阳治，阳病阴治，热则寒之，寒则热之，实则泻之，虚则补之。
实证（阳证）分实热证和实寒证。实热证表现为热，热则寒之；实寒证表现为寒，寒则热之。
虚证（阴证）分虚热证和虚寒证。虚热证，阴虚则热，滋阴；虚寒证，阳虚则寒，温补。
阴阳互损：补阴补阳（阴阳双补）