戒色英雄联盟吧 关注:188贴子:276
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继续改变自己的坏习惯,让自己更加自律改变人生

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本人邪淫15年,原来有神经症,戒除2年多睡眠比以前好多了,频繁遗精也比以前好多了。冒汗也比以前少了,但自己还是要继续坚持努力加油,从今天开始每天都来签到


IP属地:辽宁1楼2019-06-01 18:04回复
    1.孝敬父母 无
    2.学习传统文化清净明晦读3边
    3吃素 吃鸡蛋了
    4早起锻炼 5点30分起床做50个固肾功外面下雨
    5学习戒色文章无
    6戒色录音,无
    7日行一善 无
    8反思不足 心态比以前好很多,但还是有好多不足,早上好像又点吃多了,晚上还可以。明天早上注意


    IP属地:辽宁5楼2019-06-09 21:06
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