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请教诸位大佬,在下胖子一枚,力量超小,有疑问。

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各位,在下作为一名200斤的胖子,力气真的超小。。。非常无奈,因为最近推卧推40kg,一组12个之后,第二组只能做6个。可是,在我半年前,我还能推60kg的。这究竟是为什么啊?


1楼2019-06-01 20:46回复
    因为半年前是冬天,夏天本来力量就会小一些,而且你的力量确实比较差,浮动大很正常


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2019-06-01 22:49
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      2025-05-17 16:11:09
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      你要休息3分钟以上,没准还能推 12个


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2019-06-01 22:50
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        补剂代理商私我


        来自iPhone客户端5楼2019-06-02 09:48
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          自己顶一下。


          来自Android客户端7楼2019-06-02 18:13
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